APNÉE " journée découverte verticalité"

Description du service

1 journée pour s'initier en douceur à l'apnée dans sa dimension verticale. Il est fortement conseillé d' avoir préalablement participé à APNÉE : RESPIRE "journée découverte" afin de vous offrir la meilleure expérience possible lors de cette séance de verticalité. La journée découverte "lagon" vous offre les bases de compréhension, de relaxation, de préparation et d'aquaticité vous permettant de vous sentir pleinement à l'aise ensuite sur de la verticalité. Venez découvrir la profondeur en douceur. S'ouvrir à un nouveau monde, de sensations corporelles, de jeux de Lumière, de calme intérieur, de silence. La journée comprend 1 séance de relaxation, 1 séance théorie comlpensation, 2 séances d'apnée verticale sur bouée, suivie d'une courte randonnée palmée pour mettre en application de manière fun ce que vous avez appris dans la journée. C'est le module de base permettant de découvrir l'apnée verticale de manière simple et joyeuse avant peut être de continuer votre progression sur un stage avancé. Au grand plaisir de vous faire rencontrer et de partager cette passion de l'eau, de l'océan et de l'apnée... Sébastien.